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早泄的性行为保健怎么办【关注健康】

发布时间:2019-09-12 18:56:24 阅读: 来源:冷缠带厂家

【健康讯 2016年5月6日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

可以运用性行为治疗来降低阴茎的敏感度,帮助早泄病人体验和享受性的快感,克服对性行为的恐惧心理,建立和恢复性的自然反应。常用的方法如下。

1、间断式性交法 在性活动中,男性当有射精预感时,立即停止阴茎的提插,把阴茎留在阴道内,女性在性兴奋时阴道扩张,阴茎头没有接触阴道壁,可以降低龟头的刺激而降低性兴奋,等到射精预感完全消失,再行性交活动。如此反复间断式性交,可以防止早泄。

2、下拉阴囊和睾丸法 在性交活动中,男性在射精预感到来时,可见阴囊收缩。此时可通知女方用手轻轻将男性的阴囊和睾丸向下牵拉,这样可降低男性性兴奋,以延缓射精的时间,达到防治早泄的效果。

3、捏挤法 此法为非药物性疗法中治疗早泄的最佳方法,它可以提高男性的射精刺激阈值,缓解射精的紧迫感,增强性的兴奋性,改善射精的反射状态,重建或恢复正常的射精时间。捏挤法男女双方都可进行,但由女方进行比由男方单独进行效果更好。开始时单纯捏挤,不进行性交,捏挤的方法是:女方用拇指放在阴茎系带部位,示指和中指(腹部)放在阴茎冠状沟缘的上下方,轻轻捏挤4s然后突然放松,如此行4~5次。切忌用指甲捏挟或搔划阴茎。然后进行性交,阴茎插入阴道后暂不提插,静置不动,男女双方都将注意力引到身体其他部位的情感,稍后拔出阴茎,再行捏挤4~5次,后再插入阴道,开始缓慢提插,待至快射精时,再次拔出阴茎进行捏挤,后再插入阴道静置4~5min,提插速度可加快直至射精。经过半月及1个月的捏挤后,多数排精时间可以推迟,这样可以捏挤阴茎根部,效果也佳,而减少阴茎拔出的麻烦。捏挤法一般需进行3~6个月才能巩固疗效。

4、避孕套性交法 男性戴用避孕套进行性交,可以减轻阴茎的摩擦,从而降低男性性兴奋的敏感性,延长性交时间,避免早泄。

5、手淫法 手淫能作为早泄的治疗方法,即在性交之前先手淫一次,能减少性交时的射精迫切程度而避免早泄,这种方法适用于年轻力壮的青壮年。

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