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白领患有疑病症应该如何缓解

发布时间:2021-01-13 11:35:31 阅读: 来源:冷缠带厂家

白领患有疑病症应该如何缓解?

白领患有疑病症应该如何缓解?

名词解释

疑病症,又称疑病性神经症,指对自身感觉或征象作出患有不切实际的病态解释,致使整个心身被由此产生的疑虑、烦恼和恐惧所占据的一种神经症。

疑病症主要症状

1、你坚信自己有一种严重的疾病。

2、看过医生,医生做了全面的检查并对你说没有任何问题之后,你仍然相信自己有病。

3、你对怀疑自己所得疾病的有关医学读物十分注意,而且对号入座。

4、这样的担心持久不散并干扰你的生活。

如果发现以上症状你几乎都有,或是你正沉溺在每日疑心自己身患重病的心绪中无法自拔,不妨大声说出你的疑虑,让我们一起出招,共同对抗“疑病症”。

对抗疑病症,需要更多关爱

对生活节奏日趋快速的都市一族来说,生活的压力无处不在,甚至已经侵扰到人们的神经,让他们执拗地认定:我或许已患上绝症,来日无多。

他们会疯狂在网上搜索各类与自己疑心病症有关的资料,不惜上各类所谓的寻医问药网站“寻医问药”,一旦被对方说中自己的症状,他们就认定自己果然病了,而且病得严重。

如何让这些“疑病症”患者告别疑心,活出健康的状态?一方面,这部分人群一定要遵循专家的健康提示进行正规诊治,减少心灵的过度焦虑;另一方面,一个有爱的环境或许是治疗这一心病的良药。当发现你的家人朋友出现一些不正常的现象,请停下来,倾听并关注他的内心变化,并陪他一起度过这段心灵的困境。

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